قهوه هسته خرما(400گرم)

1. منبعی غنی از چندین ویتامین، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها از جمله فسفر، منیزیم، کلسیم، آهن، روی و پتاسیم در کنار پلی‌فنول‌ها است.
2. به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان، منبع فوق‌العاده‌ای برای کاهش استرس و تقویت سلامت سیستم ایمنی است.
3. یک انرژی‌زای طبیعی و در عین حال بدون کافئین است.
4. به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند.
5. سطح کلسترول خون را کاهش می‌دهد.
6. از کبد و کلیه محافظت می‌کند.
7. خاصیت ضدویروسی دارد.
8. می‌تواند به کاهش قند خون کمک کند و برای همین نوشیدن آن به بیماران مبتلا به دیابت توصیه می‌شود.

از آنجا که قهوه خرما کافئین ندارد، می‌توانید آن را در هر ساعتی از شبانه‌روز نوش جان کنید، بدون اینکه برنامه خوابتان به هم بریزد. اما چنانچه به دنبال انرژی گرفتن از آن هستید، مصرف آن در صبح‌ها انتخاب خوبی است.

همانند قهوه ترک دم و میل نمایید

از آنجایی که مصرف قهوه خرما قند خون را کاهش می‌دهد،‌ بنابراین نوشیدن آن به صورت منظم می‌تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند.